În această perioadă auzim des discuții despre cum plănuiesc alți oameni să-și îmbunătățească viețile. Poate fi amuzant să te gândești și tu la rezoluțiile tale, dar poți să simți și tristețe, mai ales dacă în trecut nu prea le-ai respectat. Nu e niciodată simplu să te ții de obiective de viață noi, dar poți învăța cum să negociezi cu tine însuți astfel încât rezoluțiile personale să te ajute să te simți mai bine, nu mai rău, în 2025.

Sărbătorile înseamnă fericire, veselie și liniște sufletească, nu? Dacă nu, să știi că nu doar pentru tine – perioada sărbătorilor e o sursă de stres și uneori de tristețe pentru foarte mulți oameni. Ți-ar putea fi de folos să afli de ce și cum poți face față.